Cypher Methodology

Cypher FORREST

Non binaire LGBTQ+ Friendly

Cypher Methodology est un espace féministe queer créé pour la communauté, ouvert à tous.tes. C'est un espace de bien-être, de rituel et de relaxation. Spécialisé dans le massage aux pierres chaudes et le flow. Les massages aux pierres chaudes et les massages de bien-être offrent une série d'avantages pour le bien-être physique et mental. Mon approche du bien-être s'inspire de ma formation somatique en tant que danseur.euse avec des pratiques telles que le Body Mind Centering, le butoh et le Continuum Movement.

Langues parlées :

Siret : 982607889
Paiement en CB : Non
Réservation en ligne : Oui
Sur place : Paris
Itinérant : Non
Prestations : Massage aux pierres chaudes, Massage bien-être et Massage somatique

0777922638 Site web

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Information importante

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Avantages physiques
Détente musculaire: La chaleur des pierres aide à détendre les muscles tendus, réduisant ainsi la tension et l'inconfort.
Amélioration de la circulation sanguine: La chaleur favorise la circulation sanguine, ce qui peut aider à la guérison et améliorer la circulation générale.
Soulagement de la douleur: le massage aux pierres chaudes peut soulager les douleurs chroniques, telles que l'arthrite ou les douleurs musculaires.
Amélioration de la souplesse: En relâchant les muscles tendus, le massage peut améliorer l'amplitude des mouvements et la flexibilité.

Bienfaits pour l'esprit
Réduction du stress: La chaleur apaisante et la pression douce des pierres peuvent réduire considérablement le stress et favoriser la relaxation.
Amélioration du sommeil: Des séances régulières peuvent contribuer à améliorer la qualité du sommeil en induisant un état de relaxation profonde.
Équilibre émotionnel: L'effet calmant peut aider à équilibrer les émotions et à réduire l'anxiété.

Bien-être général
Désintoxication: L'amélioration de la circulation sanguine peut favoriser les processus naturels de désintoxication du corps.
Amélioration de l'humeur: la réaction de relaxation peut augmenter la libération d'endorphines, améliorant ainsi l'humeur et le bien-être en général.
Approche holistique: Le massage aux pierres chaudes favorise une approche holistique du bien-être, s'adressant à la fois au corps et à l'esprit.
Incorporer le massage aux pierres chaudes dans une routine de bien-être peut être une merveilleuse façon de favoriser la santé et la détente en général.

Le massage somatique est une approche thérapeutique qui intègre le travail corporel et la prise de conscience du lien entre le corps et l'esprit. Il se concentre non seulement sur la relaxation physique et le soulagement de la douleur, mais aussi sur la manière dont les émotions, le stress et les expériences passées sont stockés dans le corps. Le terme "somatique" vient du mot grec soma, qui signifie "corps", et reflète l'approche holistique de cette pratique.

Principales caractéristiques du massage somatique
1. Intégration corps-esprit : Les praticiens encouragent les clients à se mettre à l'écoute de leurs sensations physiques, de leurs émotions et de leurs pensées pendant la séance, ce qui favorise la conscience de soi et la connexion entre le corps et l'esprit.
2. Approche fondée sur les traumatismes : Le massage somatique vise souvent à libérer les tensions ou les traumatismes stockés dans le corps. Il peut aider les clients à traiter le stress émotionnel ou psychologique non résolu.
3. Techniques utilisées :
- Toucher doux et mouvements plus lents pour faciliter la prise de conscience.
- Les techniques de relâchement myofascial ou des tissus profonds pour traiter les restrictions physiques.
- Respiration guidée ou mouvement pour aider les clients à se connecter à leur corps.
4. Accent mis sur l'expérience personnelle : Chaque séance est généralement personnalisée pour répondre aux besoins physiques, émotionnels et énergétiques uniques du client.

Le massage somatique est particulièrement utile pour les personnes souffrant de stress, d'anxiété, de douleurs chroniques ou de traumatismes, car il met l'accent sur l'interconnexion du bien-être physique et émotionnel.

Les prestations

Les prestations et tarifs sont fournis à titre indicatif par le masseur. Pour obtenir une confirmation que ces informations sont à jour, veuillez le contacter directement.

Massage aux pierres chaudes

Homme & Femme de 90 à 120 euros

Découvrez le pouvoir des pierres chaudes qui décuplent les effets relaxants de votre massage ! D'origine volcanique, les pierres de lave ont la propriété de conserver la chaleur pendant plus d'une heure.

Après avoir été chauffées à une température idéale pour le corps, elles sont déposées sur plusieurs points névralgiques comme le long de la colonne vertébrale et les lombaires pour diffuser leur chaleur réconfortante à tout l'organisme. Complété d'un massage alternant effleurements et pressions douces, ce rituel apporte détente et bien-être au corps et à l'esprit.

Parmi les bénéfices apportés par le massage aux pierres chaudes :

Vos muscles sont décontractés,
Vos tensions soulagées,
Votre circulation sanguine et lymphatique réactivée et votre système nerveux apaisé. L'énergie circule à nouveau de manière fluide dans votre organisme tandis que vous ressentez un profond sentiment d'équilibre...Voir plus

1h 60 min 120 euros
1h30 150 min 90 euros
prix de solidarité 60 min 90 euros

+ d'infos sur le site du masseur

Massage bien-être

Homme & Femme de 60 à 100 euros

Le massage du corps aux huiles chaudes est un massage relaxant qui se pratique avec des huiles naturelles délicatement chauffées et maintenues à température optimale pendant toute la durée de la séance.

Associés aux vertus décontractantes et réconfortantes des huiles chaudes, les mouvements fluides, pressions et frictions musculaires de ce massage vous procurent un délicieux sentiment de lâcher-prise.
Libérez-vous de toutes vos tensions et profitez pleinement d'une profonde sensation d'apaisement !

Avant le massage, assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à certaines huiles de massage.

1h 60 min 80 euros
1h30 90 min 100 euros
prix de solidarité 60 min 60 euros

+ d'infos sur le site du masseur

Massage somatique

Homme & Femme de 60 à 100 euros

Le massage somatique est une approche thérapeutique qui se concentre sur le lien entre le corps et l'esprit, par le biais du toucher et du mouvement, afin de libérer les tensions, les traumatismes et les blocages émotionnels qui peuvent être stockés dans le corps. Le terme « somatique » vient du mot *soma*, qui signifie le corps en grec. Il renvoie à l'idée que notre corps renferme non seulement des sensations physiques, mais aussi des expériences émotionnelles, souvent inconscientes.

Contrairement aux techniques de massage traditionnelles qui peuvent se concentrer uniquement sur la relaxation musculaire ou sur des symptômes physiques spécifiques, le massage somatique intègre la pleine conscience et la connaissance des sensations corporelles, des émotions et des pensées au cours du processus. L'objectif est d'aider les individus à prendre conscience de la manière dont leur corps réagit au stress, à la douleur ou au traumatisme, et de faciliter la g...Voir plus Le massage somatique est une approche thérapeutique qui se concentre sur le lien entre le corps et l'esprit, par le biais du toucher et du mouvement, afin de libérer les tensions, les traumatismes et les blocages émotionnels qui peuvent être stockés dans le corps. Le terme « somatique » vient du mot *soma*, qui signifie le corps en grec. Il renvoie à l'idée que notre corps renferme non seulement des sensations physiques, mais aussi des expériences émotionnelles, souvent inconscientes.

Contrairement aux techniques de massage traditionnelles qui peuvent se concentrer uniquement sur la relaxation musculaire ou sur des symptômes physiques spécifiques, le massage somatique intègre la pleine conscience et la connaissance des sensations corporelles, des émotions et des pensées au cours du processus. L'objectif est d'aider les individus à prendre conscience de la manière dont leur corps réagit au stress, à la douleur ou au traumatisme, et de faciliter la guérison par la manipulation physique, le travail sur la respiration ou d'autres thérapies intégratives.

Les principaux aspects du massage somatique sont les suivants :

- **Conscience du corps** : Encourager les clients à se mettre à l'écoute de leurs sensations corporelles, de leurs réactions émotionnelles et des zones d'inconfort ou de tension.
- L'information sur les traumatismes** : Reconnaître que les traumatismes passés peuvent être stockés dans le corps, et approcher le corps avec sensibilité et attention.
- Libération émotionnelle** : Aider les individus à traiter et à libérer l'énergie émotionnelle refoulée qui peut être contenue dans la tension musculaire ou la crispation.
- Approche holistique** : Le massage est considéré comme un moyen d'équilibrer la santé physique et émotionnelle, plutôt que de traiter le corps de manière mécanique.
Le massage somatique peut s'avérer utile pour les personnes qui font face à des problèmes de santé physique et émotionnelle.

Avant le massage, assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à certaines huiles de massage.

1h 60 min 80 euros
1h30 90 min 100 euros
prix de solidarité 60 min 60 euros

+ d'infos sur le site du masseur

Sur place :

Paris 75010

Cypher methodology @ after hours

Cypher Methodology est situé dans l'espace événementiel After Hours tous les mardis et samedis de 10h à 21h. C'est un espace queer ouvert à tous. Le studio n'est accessible que par des escaliers, c'est pourquoi je prendre des réservations à domicile pour les personnes vivant avec un handicap ou ayant des besoins particuliers en matière d'accessibilité. Veuillez me contacter directement pour les réservations à domicile.

2 rue demarquay , 75010 Paris
0777922638

Lundi :	Fermé
Mardi :	10:00 - 21:00
Mercredi :	Fermé
Jeudi :	Fermé
Vendredi :	Fermé
Samedi :	10:00 - 21:00
Dimanche :	Fermé

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